Крупы / Макароны
Polezzno Крупа киноа белая 200 гр
Киноа используется в салатах и гарнирах.
Это ценный источник растительного белка, киноа содержит его больше, чем многие виды мяса. При этом, белок киноа обладает сбалансированным составом аминокислот, похожим на состав белка молочных продуктов.
Так же содержит фосфор, цинк, кальций, что необходимо для поддержания здоровья костей, зубов и кожи.
210
Polezzno Крупа киноа красная 200 гр
По текстуре красная киноа более хрустящая, и ее нужно варить чуть дольше- 25 минут. Обязательно промыть холодной водой перед варкой. Можно предварительно замочить на час или два.
335
Polezzno Киноа микс 200 гр
Микс из киноа, пожалуй, самый нарядный вариант этой крупы. Пусть вас не пугает немного разное время ее приготовления: белая и красная киноа отлично держат форму при варке, поэтому варить микс нужно около 25 минут, ориентируясь на время приготовления чёрной ее разновидности.
Можно использовать при приготовлении фаршированных перцев, заменяя рис на микс.
Предварительно промойте, чтобы блюдо не горчило.
250
Polezzno Зеленая гречка крупа 300 гр
Зелёной называют ту крупу, которая не подвергалась термической обработке. Без воздействия высоких температур удаётся сохранить практически всю ценность злаковых.
Чем же полезна зелёная, необработанная высокими температурами гречка?
1) Зёрна этой крупы содержат огромное количество антиоксидантов.
2) Греча зелёная благоприятно влияет на уровень гликемии. После поедания такого продукта исключены резкие скачки сахара в крови. Крупа насыщена медленными углеводами с гликемическим индексом 43. Этот факт стоит учитывать людям, страдающим нарушением углеводного обмена (сахарным диабетом), и тем, кто заботится о снижении собственного веса.
3) Такая крупа содержит полезные аминокислоты — около 18 штук. Это вещества, которые необходимы организму для сохранения сил, здоровья, молодости.
4) Пищевые волокна и клетчатка, содержащиеся в зелёных зёрнах гречи, благотворно влияют на состояние кишечника. Употребляя кашу, сваренную на основе такой крупы, вы обеспечиваете себе регулярную, здоровую работу кишечника.
5) Продукт насыщен особыми веществами, способствующими мягкому естественному очищению организма. За счёт употребления в пищу необработанных зёрнышек, человек дарует телу природную защиту от токсинов и прочих вредных веществ.
6) Микроэлементы, содержащиеся в крупе, оказывают положительное влияние на метаболизм. Ешьте блюда из зелёной гречки и всегда оставайтесь стройными, а также сбрасывайте лишние килограммы без стресса для организма.
7) Греча зелёного цвета обладает мощным иммуностимулирующим действием. Включая блюда из этой крупы 2–3 раза в неделю в свой рацион, можно повысить иммунные силы организма.
8) Есть в зелёной грече витамины, которые, насыщая организм, стимулируют улучшение качества ногтевой пластины, волос, кожи. Оказывается, сохранять молодость и красоту просто: нужно есть регулярно вкусную и полезную зелёную гречку.
103
Крупа киноа белая Polezzno 500 гр
Используется в салатах и гарнирах.
Ценный источник растительного белка, киноа содержит его больше, чем многие виды мяса. При этом, белок киноа обладает сбалансированным составом аминокислот, похожим на состав белка молочных продуктов.
Содержит фосфор, цинк, кальций (необходимо для здоровья зубов, костей и кожи)
Не забудьте промыть киноа перед приготовлением , чтобы готовое блюдо не горчило! Время варки- 15-20 минут.
430
Крупа киноа черная Polezzno 200 гр
Черная киноа, пожалуй, самый редкий вид, этого североамериканского растения. Она немного превосходит по питательности другие сорта и обладает насыщенным цветом даже в приготовленном виде.
-Идеальная основа дли ризотто и паэльи.
-Можно использовать как ингредиент для салатов, супов и смузи.
320
Семена киноа белые 200 гр
Состав:
семена киноа белой
Используется в салатах и гарнирах.
Это ценный источник растительного белка, киноа содержит его больше, чем многие виды мяса. При этом, белок киноа обладает сбалансированным составом аминокислот, похожим на состав белка молочных продуктов. НЕ содержит глютен.
Содержит фосфор, цинк, кальций, что необходимо для поддержания здоровья костей, зубов и кожи.
239
Киноа Royal Forest 100 гр
Состав:
крупа киноа.
Используется в салатах и гарнирах.
Это ценный источник растительного белка, киноа содержит его больше, чем многие виды мяса. При этом, белок киноа обладает сбалансированным составом аминокислот, похожим на состав белка молочных продуктов.
Так же содержит фосфор, цинк, кальций, что необходимо для поддержания здоровья костей, зубов и кожи.
279
Органический белый рис жасмин 1 кг
Рис Жасмин известен по всему земному шару благодаря своим уникальным качествам. Его зернышки хорошо отшлифованы, полупрозрачные и шелковистые наощупь. А приготовленный, этот рис становится непрозрачным, белоснежным и покоряет своим тонким ароматом жасмина. Его не нужно долго варить, он быстро готовится, и за это его так любят хозяйки.
-В нем также много калия, содержится цинк, йод, железо, фосфор и фолиевая кислота. А вот глютен он в себе НЕ содержит, и поэтому подходит тем, кто соблюдает безглютеиновую диету.
Диетологи рекомендуют его для здорового питания.
410
Рисовая лапша 500 гр
Рисовая лапша обладает пресным нейтральным вкусом.
Она прекрасно впитывает вкус и аромат специй и других продуктов, поэтому при приготовлении в нее обязательно добавляют другие ингредиенты либо используют ее вместо гарнира.
Одно из популярнейших блюд с китайской лапшой – супы.. В такие супы добавляют овощи, морепродукты, яйца, грибы, различные специи.
С рисовой лапшой делают даже сладкие блюда, сочетая ее с творогом, ягодами, фруктами, сухофруктами, орехами.
230
Фунчоза 500 гр
Фунчозу употребляют как в горячем, так и в холодном виде, она является добавкой к супам, может выступать как гарнир или основа для салатов. Фунчоза сочетается со свежими и маринованными овощами, рыбой, морепродуктами, отварным мясом и запечённой птицей. Приправляют фунчозу ароматными маслами, идеально продукт сочетается с маслом грецкого ореха и кунжутным.
- НЕ содержит глютен!
330
Чечевица зеленая Здороведа 400 гр
Является королевой бобовых продуктов. Она содержит полезные для организма вещества и одновременно может использоваться в диетическом питании, так как содержит в 100 граммах около 200 калорий. На ее основе готовят супы, салаты, гарниры, вторые и даже сладкие блюда.
-Улучшает пищеварение (одержит клетчатку)
- Способствует повышению иммунитета (содержит железо и кремний)
- Способствует увеличению гемоглобина(содержит железо)
- Содержит минимум жиров
125
Чечевица красная Здороведа 400 гр
Из красной чечевицы можно сделать множество полезных блюд, например, потушить ее с чем-либо, сделать суп, пюре или постные котлеты.
Чечевица красная содержит много растительного белка, железа, огромное количество витаминов и микро- и макроэлементов: кальций, фосфор, йод, марганец, калий, цинк, кобальт, молибден, бор, витамины A, группы B. Она обладает стимулирующими свойствами, влияющими на обмен веществ, а также пищеварение (калоризатор). Чечевица весьма полезна организму и богата невероятным количеством полезных свойств, положительно влияет на нервную систему, желудок, сердце, мочеполовую систему..
172
Нут Здороведа 400 гр
Отлично сочетается почти со всем: овощи, фрукты, морепродукты, крупы, масла, специи.
К приятным особенностям продукта относятся:
• Низкое содержание жиров
• Отсутствие холестерина
• Высокое содержание пищевых волокон
• Отсутствие натрия
• Большое количество марганца
Он считается хорошим источником белка с более высокой жирностью по сравнению с другими бобовыми. Кроме того, плоды растения богаты кальцием, что делает их желанными в рационе больных остеопорозом. Продукт также богат клетчаткой и железом, потому полезен людям, испытывающим дефицит этих веществ. Нут можно добавлять в рацион тем, кто нуждается в диетическом питании с пониженным содержанием натрия.
169
Гречка зеленая Здороведа 400 гр
Шелушеная непропаренная гречка является ценным источником растительных белков – их содержание на 100 грамм крупы составляет 12,6 граммов.
Имеет массу полезный свойств:
-очищает организм от шлаков и токсинов
- способствует укреплению сердечно-сосудистой системы(железо, магний, калий, кремний)
- укрепляет нервную систему
-очень питательна
139
Маш Здороведа 400 гр
Маш сочетается с овощами, рисом. Его можно подавать в сладком виде. Например, в узбекской кухне есть блюдо «Сладкий маш». Маш варят, смешивают с медовым/сахарным сиропом или жидким мёдом.
- улучшает пищеварение (содержит клетчатку)
- способствует укреплению сердечной мышцы(калий, магний, натрий)
- благоприятное влияние на зрение (фосфор)
- способствует укреплению нервной системы (калий)
179
Булгур Здороведа 400 гр
Булгур - это пшеница, собранная в период молочной зрелости, высушенная, пропаренная, очищенная от отрубей и измельченная. Булгур полезен тем, что в его составе содержатся грубые пищевые волокна, которые, которые не перевариваются человеческим организмом. Они впитывают лишнюю жидкость в организме и захватывают шлаки и токсины, тем самым выводят их наружу. То есть булгур – это своеобразный ершик для желудка.
-Помогает снизить вес (сложные углеводы)
- Нормализует умственную деятельность
- Активно очищает ЖКТ
115
Крупа полбы цельная Здороведа 400 гр
На вкус этот злак почти не отличается от пшеницы, разве что тонкой ореховой ноткой.
Полба, как и пшеница, насыщает организм целым витаминно-минеральным комплексом, а так же:
-очищает организм от шлаков и токсинов
-способствует укреплению сердечно-сосудистой системы
-улучшает рост и развитие организма
- повышает иммунитет
105
Макароны без глютена Пенне Schaer 250 гр
Состав: мука кукурузная, мука рисовая, эмульгатор: моно - и диглицириды жирных кислот. Возможно наличие следов сои. Без лактозы. Без глютена.
249
Макароны цельнозерновые из полбы Перья Умная мама 350 гр
СОСТАВ: Настоящая цельнозерновая мука из полбы.
Цельнозерновые макароны полезны для здоровья прежде всего за счет высокого содержания клетчатки. Они положительно влияют на функцию кишечника, а при длительном применении снижают риск сердечно - сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения.
Цельнозерновые макароны, как и другие цельнозерновые продукты, можно использовать в диетическом питании. Они имеют невысокую калорийность, низкий гликемический индекс, но при этом неплохо насыщают за счет присутствия в составе нерастворимых пищевых волокон.
139
Макароны цельнозерновые пшеничные Перья Умная мама 350 гр
СОСТАВ: Настоящая цельнозерновая пшеничная мука.
Цельнозерновые макароны полезны для здоровья прежде всего за счет высокого содержания клетчатки. Они положительно влияют на функцию кишечника, а при длительном применении снижают риск сердечно - сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения.
Цельнозерновые макароны, как и другие цельнозерновые продукты, можно использовать в диетическом питании. Они имеют невысокую калорийность, низкий гликемический индекс, но при этом неплохо насыщают за счет присутствия в составе нерастворимых пищевых волокон.
75
Маш Оргтиум 200 гр
СОСТАВ: Бобы маш.
Маш - растение из семейства бобовых. Принадлежность роду Vigna (вигна) позволяет называть маш "золотистая фасоль". Другое название маша, распространённое в странах Азии, - бобы мунг.
Бобы содержат большое количество белка, клетчатку и витамины. Маш рекомендован диетологами всем без исключения. Вегетарианцы чтут маш за содержание белка и железа и считают полезной и здоровой пищей, способной полноценно заменить мясо.
Маш ценится мочегонными и антисептическими свойствами. Издавна китайцы использовали бобы мунг для детоксикации организма. Благодаря тому, что они практически не содержат холестерина и богаты растворимой клетчаткой, маш и блюда из него помогут вам снизить уровень холестерина в крови. Бобы мунг обладают низким гликемическим индексом, что помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови.
129
Нут Оргтиум 200 гр
СОСТАВ: Нут (турецкий горох).
Полезные свойства нута обусловлены большим количеством минералов, витаминов и других веществ. В бобах содержатся белки, жиры, клетчатка, витамины группы B (B1, B2, B3, B5, биотин, B6, В9), витамин P, A, Е и C. Нут является рекордсменом среди других культур по содержанию аминокислоты - метионина, который необходим для синтеза холина, адреналина и цистеина.
Метионин нормализует уровень холестерина, препятствует ожирению печени и улучшает её работоспособность, выступает как антидепрессант. Регулярное употребление бараньего гороха укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает пищеварение, нормализует уровень сахара.
Также нут излечивает и предупреждает развитие кожных заболеваний, улучшает потенцию, зрение, является отличным средством для профилактики катаракты и глаукомы
135
Рис бурый нешлифованный Оргтиум 300 гр
Состав: Рис бурый нешлифованный (экологический).
Выращен в условиях органического хозяйства без использования химических удобрений, пестицидов. Рис содержит огромное количество очень ценных для организма человека веществ. Именно в буром нешлифованном рисе их особенно много: цинк, марганец, железо, фосфор, калий, селен, кальций. Витамины: Е, РР, В3 (ниацин), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6.
В рисе, особенно в нешлифованном, содержатся все макро- и микроэлементы, необходимые для здоровой и продуктивной деятельности нашего организма, а также для цветущего внешнего вида. Нешлифованный же рис содержит оболочку и субалейрон, в которых и собраны все полезные для нас элементы.
210
Полба цельнозерновая Оргтиум 500 гр
СОСТАВ: Полба целнозерновая нешлифованная.
Регулярное употребление полбы в пищу приводит к нормализации уровня сахара в крови, укреплению иммунитета, улучшению работы эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной и репродуктивной систем.
Полба улучшает обмен веществ, выводит токсины и понижает уровень холестерина в организме, при этом качественно насыщает, не вызывая быстрого чувства голода, что позволяет сбалансировать питание и избавиться от лишнего веса.
157
Чечевица зелёная Оргтиум 350 гр
Зеленая гречка – это пищевой продукт, который отличается тем, что не подвергается термической обработке. В этой крупе наиболее ярко закреплены полезные свойства для организма. Диетологи утверждают, что гречка является незаменимым продуктом в рационе людей, которые активно борются с лишним весом.
Данная крупа содержит большое количество фосфора и железа. Высокоактивные компоненты зеленой гречки выводят из организма шлаки и токсины, способствуют нормализации обмена веществ и укреплении иммунной системы. В ней совершенно нет глютена, поэтому эта крупа подойдет для употребления в пищу диабетикам и аллергикам. Она содержит большое количество белка, что делает зеленую гречку незаменимой крупой в полноценном рационе веганов. Она особенно полезна для беременных и кормящих грудью женщин. Ее питательных свойств хватит как для будущей матери, так и для развивающегося плода.
139
Чечевица красная Оргтиум 350 гр
Красную чечевицу использовали с древнейших времен. Ее любили и ценили за счет полезных свойств, которые она оказывает на организм. В ее химическом составе содержится большое количество питательных микроэлементов, которые повышают иммунитет и укрепляют здоровье человека.
Медь и магний улучшают кровеносную систему, уплотняют стенки сосудов. Красная чечевица повышает настроение, способствует очищению организма и выводу шлаков и токсинов. Этот продукт содержит небольшое количество калорий, что особенно важно при соблюдении диетического питания. Бобовые культуры хорошо усваиваются в кишечнике.
